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Guía básica de Equipamiento de Boxeo: Guantes, Vendas, Bucales Y MÁS
Boxeo tailandés
Guía básica de Equipamiento de Boxeo: Guantes, Vendas, Bucales Y MÁS
Tener un buen equipamiento de Boxeo, Muay Thai, Kick Boxing, MMA o cualquier otra modalidad deportiva de contacto es algo básico.
La práctica, o desempeño de cualquier actividad deportiva, lleva consigo la necesidad de material específico para poder desarrollar dicha actividad de la mejor manera posible o en condiciones de seguridad.
Unos deportes requieren de un mayor desembolso o materiales para su correcta realización y nuestras amadas artes marciales son unos de los que más material requieren, tanto en temas de equipamiento básico, ropa o protecciones.
El Mejor Equipamiento de Boxeo
En este post repasaremos el equipamiento corporal, es decir todo aquel que «se pone», ya sean protecciones o ropa.
Si vas a entrenar medianamente en serio es importante que dispongas de un buen equipo y para ese menester te queremos ayudar, para que no te olvides de nada y le des la importancia que tiene cada parte del equipo.
¡Disponer de un Buen Equipamiento de Boxeo, Muay Thai, Kick Boxing, MMA, etc es casi tan importante como tener talento, ya que te ayudará a explotarlo de maneras que de otra forma no podrías!
EL MEJOR EQUIPAMIENTO DE BOXEO
Calzado
Todo caballero o luchador que se precie se viste por los pies y por ello para empezar el repaso al equipamiento de boxeo & artes marciales, lo mejor es comenzar hablando del calzado.
Los zapatos de boxeo & artes de combate deben reunir una serie de características básicas para ser adecuado para estas modalidades deportivas:
- Debe ser ligero, por razones obvias, pies ligeros son pies rápidos
- Suela antideslizante, ya que la fuerza del golpe nace en el pie de apoyo y esa pisada debe ser estable y fuerte
- Calzado bajo o bota en función del estilo de lucha, si se opta por la velocidad debe tenerse mayor libertad en la zona del tobillo y se debe evitar botas, si eres de potencia, opta por botas
- Se aconseja optar por un número más del habitual, para evitar lesiones derivadas de los movimientos propios
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Espinilleras
Las espinilleras no se trata de un equipamiento de boxeo al uso, sino que más bien se trata de equipamiento de Muay Thai , Kick Boxing y otras modalidades donde entren en escena las patadas y bloqueos con piernas.
La espinilla es una muy dolorosa y un mal golpe en dicha zona puede ocasionarnos dolorosas lesiones o privarnos de la posibilidad de entrenar.
Por ello, sobre todo en las sesiones de entrenamiento es importante el uso de espinilleras para practicar los golpes, los bloqueos y de esta forma además endurecer la zona a la par que ganamos habilidad y técnica.
Las claves para la elección de las espinilleras de Muay Thai radican en la talla, el cierre y el peso de la misma (a sabiendas que mayor peso y tamaño de la espinillera nos aportará mayor protección pero limitará nuestros movimientos) tal y como vimos en el post dedicado.
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Última actualización el 2021-05-21 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
Coquillas
Las coquillas quizás sean una parte del equipamiento de boxeo y otras modalidades en general que se suelen considerar en menor medida pero no por ello son menos esenciales.
Están pensadas para proteger tus partes bajas sobre todo en entrenamientos donde se puedan escapar golpes bajos, tanto en zonas genitales, ingle y zona baja del abdomen.
¡Que un golpe perdido no te rompa las bolas, PROTÉGETE!
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Pantalones
Los pantalones son un material esencial, no ya por protección ni nada por el estilo sino que forman parte del equipamiento de boxeo y otras artes de combate necesario simplemente por «vestimenta».
Sin embargo, podemos fijarnos en diversos detalles para conseguir que el pantalón además de ser necesario para tu outfit, sino que aporte comodidad.
Suelen ser de tejidos altamente transpirables, cómodo, con faja elástica ancha y preferentemente con aperturas laterales para poder ser compatibles con la práctica del Muay Thai , Kick Boxing o MMA. Es necesario para poder realizar patadas con plena comodidad.
¡Además, son MUY atractivos!
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Protector de Pecho
Existe diferente equipamiento de boxeo y otras modalidades de combate para competir o para entrenar.
Si tenemos en cuenta del material para entrenar, el protector de pecho es un material absolutamente necesario para realizar tus entrenamientos con la mayor seguridad, sobre todo si eres sparring.
El protector de pecho es clave para evitar lesiones en las costillas por un mal golpe durante los entrenamientos principalmente.
Si te sientes seguro, puedes entrenar más fuerte y si entrenas más fuerte, tu mejoría deportiva será más acentuada.
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Camisetas
Al igual que sucede con los pantalones, las camisetas de boxeo, muay thai, kick o mma se caracterizan por diseños muy atractivos, tejidos transpirables y apuesta por la comodidad.
Hay modelos tipo Slim Fit pegados al cuerpo, modelos más anchos, con y sin mangas, pero siempre con diseños atractivos y que no limitan para nada la movilidad durante el combate.
Estas camisetas son tanto para el desempeño deportivo como para outfits de calle, la moda Muay Thai está a la orden del día.
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Vendas
Las vendas son una parte del equipamiento de boxeo absolutamente esencial y básico.
Son necesarias porque protegen la mano a varios niveles, ya que te protegen los nudillos, protegen tu muñeca y la inmovilizan, ya que sabemos que no es suficiente la inmovilización que otorga el cierre de los guantes.
De igual forma, cumplen la importante función de proteger el dedo pulgar ante posibles lesiones y torceduras.
Se deben elegir en función de la talla, composición y arte marcial al que te dedicas, puesto que encima de las vendas van los guantes y te debes sentir cómodo.
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Guantes
Los guantes son el componente del equipamiento de boxeo que quizás se pueda considerar el más «básico» y necesario para todas las disciplinas deportivas de combate.
Se deben elegir según materiales de composición (en función de que seas principiante o más profesional), tallaje y cierre.
También se puede elegir según estética, ya que cada vez es más frecuente ver que los distintos fabricantes opten por diseños altamente atractivos y busquen no sólo convencer a los compradores por calidad sino que lo hagan por diseño.
Desde dibujos clásicos a dibujos más atractivos, hay modelo para todos los gustos
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Bucales
Otro de los accesorios o equipamiento de boxeo básico tanto en entrenamiento como en combate son los bucales.
El protector bucal es un elemento necesario para proteger las piezas dentales, ya que por mucho cuidado que se tenga, durante los entrenos y los combates siempre algún golpe se recibe en la cara y que puede provocar que los dientes provoquen cortes en la boca o incluso en algunos casos, roturas de los mismos o su pérdida.
Los bucales se adaptan a tu silueta dental de manera sencilla y conseguir personalizar tu bucal y aumentar la protección.
Es un elemento económico (hay modelos de protectores bucales muy baratos) y necesario, ¡debe ser de lo primero que compres!
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Cascos
Los cascos de boxeo son otra herramienta básica para el entrenamiento intensivo de boxeo, kick boxing , muay thai & otras artes de combate.
Sirven principalmente para evitar impactos en la mandíbula, cortes en la ceja o pómulos, traumatismos craneales y otro tipo de lesiones de tipo craneal que pudiera afectar a las capacidades cognitivas del luchador.
Este equipamiento de boxeo forma parte del equipo básico de los sparrings principalmente, ya que un golpe perdido puede ocasionarles lesiones graves.
Evita que un mal golpe o un corte te aleje del ring, entrena de manera intensa sin preocupaciones.
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